Buenas buenas, soy Puli y vine arruinarles la fiesta a todos los que se salen con la suya en cuanto a este tema……. jajaja ok ok mejor empecemos de nuevo…
Al fin! esta sección ha vuelto más recargada que nunca, la temática del día de hoy, es algo de que últimamente les estuve nombrando en el post de mi rutina aqui y en comentarios: Estoy hablando del PH.
Son estas tiritas, si. Son muy pequeñitas y obviamente no me podía quedar atrás, porque las compré, OBVIO! Donde hay experimentación y saber, puli estará allí!
Seguro que muchas recordaran esto de las clases de química, sino se las inauguro, esto que ven en la foto de arriba es una escala de pH. ¿Qué se puede concluir de esta escala? Muy simple.
1) Nuestra piel se encuentra en un pH 5.5. (los hombres tienen un 4.7)
2) Vieron lo ácido que es el limón? NO LO USEN MAS (jajaj era un dato de color que había que decirlo). Es perfecto para nuestro ácido estomacal, no así para nuestra piel. (conmigo no es conveniente mencionar las palabras limón y piel en la misma oración jajaja)
3) Lo mismo digo con el bicarbonato, DEMASIADO alcalino.
Terminada mi interpretación de esta tabla, voy a pasar a contarles por qué dije todo lo que dije hasta ahora.
¿Qué es el PH?
La palabra pH es la sigla de Potencial Hidrógeno, esta unidad de medida es muy utilizada en la química en general, para medir el grado de acidez o de alcalinidad de casi cualquier sustancia, observando la concentración de iones de hidrógeno (H+).
Saber el ph de una sustancia es importante para que se lleven a cabo procesos químicos y también biológicos. Es la clave para que muchas reacciones sucedan o no.
No quiero irme demasiado por las ramas de la química, porque me interesa que ustedes se queden con lo básico pero esencial de este concepto…
La tabla que ustedes vieron arriba, por suerte, es bastante clara. A medida que aumentan los números de la escala, las sustancias se vuelven alcalinas y a menor escala los productos son más ácidos. Ya con solo ver los ejemplos a la derecha de cada numero se darán cuenta de que los excesos son malos. El cuerpo humano se encuentra en un constante equilibrio, sino habría enfermedad , bacterias, daño, más daño y etc. (fuente)
El punto de medio de toda esta escala seria el pH 7, también llamado «pH neutro«. Así es, cuando ustedes ven en un limpiador que diga ph neutro, estén seguras que el producto va a ser neutro, no como el ph de nuestra piel. A no confundirse! claramente, nos quieren hacer creer que somos «neutrales» y están absolutamente equivocados.
Por eso siempre hay que tratar de mantenernos en el rango de 4-5.5 (y a veces 3). Nuestra piel es ácida, por lo tanto, si le aplicamos una sustancia alcalina a nuestra piel, aunque no se vea ni lo sientan, YA la están dañando. Lo alcalino se encarga de arrasar con todo, leasé bacterias/enzimas naturales buenas y necesarias de la piel, sebo, etc. Irrumpir ese ambiente hace que nuestra piel quede indefensa y propensa a que le entren bacterias de TODO tipo y que la piel nos quede sensibilizada de por vida. Así que, por el amor de dios! basta de bicarbonato o leche de magnesia …basta basta! Lo mismo se puede decir de los productos demasiado ácidos y que se encuentran con un ph de 3 para abajo (no incluyendo a los de pH 3 en esta excepción).
Esta situacion que les acabo de citar, solo tiene fines informativos y para que aprecien las diferencias entre cada numero de la escala, en la vida real es más complejo y depende mucho del producto en sí y su viscosidad.
Ademas, saber esta informacion les sirve a ustedes para que puedan entender algo muy importante:
Y eso es, no minimizar el hecho (y el daño) que un limpiador neutro les pueda causar a la larga… Sí les va a dañar, que tenga el pH del agua, no implica que sea agua. Opten siempre por limpiadores dentro del rango 4-5.5 (y a veces 3)
Un dato de color para que se imaginen mejor que es lo que pasaría si tuviéramos la piel neutra… miren a los bebes, sí, la piel es suave y todo lo que quieran, pero nosotros nacemos con un pH 7 en nuestra piel, no se preguntaron por qué la piel de bebé es sensible y propensa a granitos, irritaciones, rojeces y demasiado sensible al sol? Por una cuestión de pH! todavía no tienen las defensas y bacterias necesarias para poder superar todos esos problemas.
Como dije más arriba, el ser humano es un ser con todo en equilibrio y tener la piel alcalina es malisimo en todo sentido.
¿Qué puedo hacer para corregir este problema?
Usando productos ácidos (dentro del rango 3 a 5.5) hasta el fin de sus días. Esto va dirigido, más que nada, para los limpiadores y los tónicos. Si empiezan bien esa parte lo demás va sobre ruedas jjeje.
¿Pero como sé cuanto pH tiene tal cosa?
Una excelente y simple pregunta, no se sabe…… las compañías cosméticas no quieren que se sepan los valores de pH, probablemente por una cuestión de que es más fácil que el publico ignore esa cuestión y sigan comprando productos malisimos. Casi todos los productos anti acné, son alcalinos, si la gente se enterara sobre el ph y alguien lo midiera y viera que es más alcalino que ponerse lavandina …chau! se cae el negocio! Esa es una de mis teorías conspirativas … pero probablemente no es algo que se este exigiendo en ninguna parte del mundo. Si sé que se encuentra en pocos productos o en los que son elaborados para uso puramente profesional.
Dicho todo esto, la única manera de saber realmente el ph de cualquier sustancia se necesitan tiras reactivas como las que les mostré más arriba (para una medición exacta si o si hay que comprar un phimetro electrónico) y a veces (pero MUY MUY MUY pocas) se lo puede deducir a partir de los ingredientes. Como? Fijándose en lo siguiente:
Es alcalino cuando…….. En los ingredientes ven Triethalonamine, sodium hidroxide o Trisodium DTA, todos tienen un pH aproximado de 10 y se usan para alcalinizar, obviamente.
Sin embargo, si alguno de estos reguladores está al final de la lista de ingredientes y más arriba hay un regulador ácido PUEDE que ese producto no sea alcalino, pero como les digo es una SUPOSICIÓN, para saber el pH, si o si, habria que medirlo. Ténganlo en cuenta cuando lean mi análisis de algunos productos más adelante en este post.
El pH y los activos, buenos usos y costumbres
Este es un tema fascinante (jajaja creo que acabo de descubrir mi nueva muletilla) pero a la vez complejo. Acá hay mucho calculo, no del tipo pongo el culo en la silla a hacer cuentas con papel y lápiz… Nada de eso, pero si hay que tener bien en cuenta los valores de cada producto.
Paso a explicarles: si ustedes se van a colocar una loción de un activo X (el que sea) con un pH 3, que es el valor correcto para exfoliar (en esa medida la regeneración es mucho más rápida).
Como ya mencione anteriormente, necesitan que si o si su piel luego de la limpieza esté en su ph normal que seria 5.5 para que la bajada a pH 3 sea constante y resulte. Si ustedes no se limpiaran la piel seria más fácil, pero convengamos que es un paso esencial de la rutina, hay que limpiarse la cara (especialmente si hay maquillaje de por medio). Ahora, cual es el problema de esto ? Los limpiadores marketineros de hoy, los que limpian demasiado, los que te dejan rechinando a limpio, ahí damas queridas está la cuestión, esos limpiadores en un 99% son alcalinos de 6 para arriba y hay desastres con niveles mayores, como los jabones por ejemplo.
¿Pero como? ¿No era que la piel es más ácida? ¿Cómo nos pueden estar vendiendo esto? Creo que jamás sabremos la razón exacta ajja.
Siguiendo en el tema, al usar un limpiador alcalino, ya empezamos mal (no quiero decir que se levantaron con el pie izquierdo, soy zurda y me parece ofensivo jajaj, al igual que decir ambidiestra, porque no puedo ser ambizurda? Para pensarlo…) retomemos…
Yo me hago la viva y voy directamente por un limpiador mas ácido que mi piel, como para que al renovador le cueste un poco menos bajar el pH y poder exfoliarla con tranquilidad.
Con los tónicos también hay que tener cuidado (especialmente los que llevan alcohol en su composición), la gran mayoría de los que hay en el mercado masivo son todos alcalinos…. y si lo aplicamos volvemos al mismo lugar en donde empezamos, con una piel alcalina propensa a agarrarse bacterias malas sin que las buenas puedan protegernos, quedando así muy indefensas y con acné como resultado.
¿Que? ¿Nunca se pusieron a pensar en eso? Dejando la teorías conspirativas aparte, que el producto sea alcalino solo da una ilusión de mejoramiento temporal, en realidad lo que sucede es un daño del estrato corneo importante y horrible, lo que ustedes verían es un acné persistente, que no se va, junto con piel sensibilizada y con textura horrible. Con esto les dije todo, hay que cambiar los hábitos antes de que sea tarde, sino cuesta muucho regresar (se porque lo digo).
Lo ideal serian que usen tónicos con activos incorporados, de esa manera el producto va a estar ácido y si hicieron lío antes con un limpiador alcalino, con este paso se puede resolver, pero recuerden los ácidos funcionan mejor con una piel limpia de todo, por eso insisto en que DIRECTAMENTE adquieran un limpiador ácido.
Asi que ya saben, si quieren que su plata valga, a partir de ahora, lo ideal es que usen limpiadores ácidos y tónicos también, si quieren.
El pH y la vitamina C, buenos usos y costumbres
La vitamina C, es uno de lo antioxidantes mas pH-dependientes que hay junto con la vitamina A (retinol). En este caso, estoy hablando específicamente del acido ascorbico. Hay más versiones de vitamina C, aptas para pieles sensibles, más estables químicamente y que casi no dependen del pH. Pero, al final del día, es comparar un auto a 200 km/h (ácido ascorbico) con una tortuga (Ascorbyl palmitate、Ascorbyl Dipalmitate、Magnesium ascorbyl phosphate、Sodium Ascorbyl Phosphate、Ascorbyl Glucoside、Potassium ascorbyl tocopheryl phosphate、Ascorbyl glucosamine ). Si quieren resultados, vayan por el ascorbico.
Estos antioxidantes necesitan, al igual que los activos, que su piel este en el ph correcto, porque sino TAMPOCO van a funcionar. Entonces, de vuelta con lo mismo, es IMPERATIVO que usen un limpiador ácido y, si puede ser, sin tónicos para que la vitamina C haga el trabajo que corresponde. Ademas, este antioxidante también necesita estar en un pH 2-3.5, para que haga su hermoso trabajo de iluminación y demás.
Ahora, hay un tema de espera que cambia si lo comparamos con los activos. La vitamina C, técnicamente no es un exfoliante (si lo puede llegar a ser y, por consecuencia causar que purguemos un poquito, pero sólo si hablamos de una intensidad del 20%), si se trata de un producto al 10%, solo nos iluminará y nos protegerá de los radicales libres.
En resumen, como quedaría la rutina a partir de esta información?
Quedaría de esta manera, todo es a modo de ejemplo:
Mañana
1) Limpiador ácido, enjuagamos con agua nos secamos suavemente con papel higuienico. Se acabo el reinado de las toallas jaja
2) Vitamina C, dejarla actuar unos 2-5 minutos.
3) Crema hidratante. Dejarla absorber unos pocos minutos
4) Finalmente (por el amor de dios, jesus y todos los santos) pónganse protector solar!! la vitamina C duplica los efectos de protector 😉 y además las protegerá de la sensibilidad que causan los ácidos.
Noche
1) Limpiador ácido.
2) Activo (sea glicolico, mandelico, etc). Otro dia pueden usar la vitamina C para iluminar la piel en este paso, ya que, por la noche, funciona mejor para iluminar y aclarar manchas.
3) Crema hidratante sí o sí.
Extras:
Les dejo algunos puntos importantes para que no se olviden:
– Traten de que no mojarse ni sin querer la cara cuando tienen el activo puesto. Los AHA’s son solubles en agua, y por lo tanto se podrían inactivar y neutralizar. Los BHA como el salicílico son solubles en aceite, así que nada de ponerse aceite ni antes ni directamente después, sí pueden hacerlo LUEGO de la hidratante.
– Pueden hacerlo aunque va a ser muy fuerte para la piel, solo háganlo si están acostumbradas: Si se van a aplicar retinol luego del activo, esperen los 40 minutos de rigor y luego aplíquenlo, si necesitan hidratación luego del retinol son 40 minutos más hasta que absorba bien todo ese retinol. A la noche esto es mucha espera, por eso mi recomendación lógica es que alternen los días de uso de cada producto.
– Dato curioso: a los aceites no se les puede medir el ph, porque no tiene hidrógeno en su composición Aclaración importante brindada por Nadia: justamente en los acidos grasos que conforman los aceites, el átomo mas común es el hidrogéno, es verdad que el pH no se puede medir pero esto es porque esos hidrógenos en el aceite puro no estan disueltos como iones hidrogeno (H+)…hay cero H+ y log(0)=error. En agua el aceite no se disuelve, no aporta H+ a la solucion entonces lo que estas midiendo son los H+ aportados por el agua, el pH daría 7 (eso en teoría, en la realidad, como el aceite te queda flotando, todo depende de donde pongas el pHimetro o la tirita…si en la fase agua o en la fase aceite). Así que ni se gasten en averiguar pH de aceite, porque no encontraran ese tipo de dato.
Ahora sí, llego el momento de la verdad, veamos cuales productos merecen arrastrar una piedra de la vergüenza y cuales una piedra del triunfo ajajjaj (voy a combinar productos que probé yo y otros con unidades exactas sacadas de internet).
Tengan en cuenta de que si hay una medida exacta de ph, con decimales y todo, es preferible que se guíen por esa medida, con las tiras los decimales no existen jaja, igual son un método bastante valido para principiantes 😉
Tónico suave para piel seca de Nivea
(misteriosamente, bah la debo haber borrado por error jajaj, he perdido la fotos del tónico de nivea, pero les confirmo que la tira me daba un ph 6)
Limpiador para piel grasa Cetaphil
pH 6, esta en el limite al igual que el de Nivea, pero no chicas, lo siento este NO va. Si lo comparo con uno ácido, este ya empezaba a arrasar con todo mi preciado sebo (que en estos días es poco y normal jaja)
Limpiador Deep clean de Neutrogena
El pH exacto es 3.8 y con agua 4.6. Este limpiador casi que actuaria como un activo, usenlo como máximo 3 veces a la semana, alternandolo con otro limpiador.
Tónico sin alcohol de Neutrogena
pH 5-6, por internet vi que esta entre esos valores, no es lo más ideal por la poca exactitud, pero se lo puede considerar
Tónico anti stress de Lab Farmacity
Lo veo con un combinación de ambos tonos de ph 5 y 6 tirando más para este ultimo. Ir con cautela
Limpiador oil free acne wash (ahora: Acne Proofing) de Neutrogena
pH exacto es 3.6 y con agua 4.4. idem deep clean. Le hice una pequeña reseña, aqui.
Miel
pH 3.
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Edit super importante: Luego de investigar mas profundamente, llegue a la conclusión de que la miel en general no posee capacidades limpiadoras, porque NO tiene agentes limpiadores. Sí la pueden usar como mascarilla, pero no como limpiador, si quieren limpiar su piel les conviene ir por un limpiador dedicado especificamente para esa tarea.
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Emulsión con ácido mandelico de Niza Cientifica
pH 2-3. Este es un activo bien formulado. Esta es una emulsión de ácido mandelico al 5%. Por suerte, la gran mayoría de las marcas profesionales van a tener sus activos con este pH.
Limón(para las que todavía les cuesta creer que esto no va en la cara)
pH 2, no quisiera ser esa tira. Yo veo sufrimiento ahí, no se ustedes.
Limpiador Effaclar La Roche Posay
pH 5.5. Uno de los pocos productos que lo dice en su pack. La lista de ingredientes no es de mi agrado.
Limpiador Acniben Isdin
De este, por la lista de ingredientes y por la clara ausencia de ajustadores de pH ácidos y con la presencia de la Triethanoamine una sustancia con pH muy alto. Este limpiador podria ser alcalino o neutro.
Limpiador en espuma Chronos Natura
Este a juzgar por la lista (presente en el sitio web gracias a dios! jaja) posee Disodium DTA y ácido cítrico, ambas sustancias hacen que el producto este un rango neutral de ph. Muy probablemente esté entre un pH 5.5 y un 7. Obviamente, las tiras tendrían la ultima palabra.
Jabón de glicerina
pH 7-8, otra de las razones para usar en las manos y el cuerpo. SOLO AHÍ! NO al jabón en la cara!
Jabón compuesto Aveno
pH 7, idem anterior jaja.
Jabon Dove
pH 7, dejen de creerse el marketing de la crema humectante, por favor.
Agua micelar L’oreal
Por el disodium dta en la lista es muy probable que este producto este en el rango de pH 5-7. Usarlo a conciencia.
Limpiador Cetaphil gente skin cleanser (para pieles sensibles)
pH 6. Yo diría que busquen otra opción, al tener sensibilidad es clave mantener un buen ambiente ácido en la piel y creo que este producto no las va ayudar ni a corto ni a largo plazo.
Gel de limpieza extrasuave Aveno
pH 5.5
Gel limpiador purificante Idraet
Por la lista, este esta en el limite, tiene ácido cítrico al final. Así que mas o menos podría llegar a estar entre pH 5.5-6.5.
Tónico matizante de nivea
De la lista se pueden sacar muchas conclusiones, no hay ningún elemento ácido, por lo tanto, estaríamos hablando de pH 6 para arriba.
Gel de limpieza protector Laca
Tiene Triethanolamine y triclosan (oh por dios, desastroso). Con estas dos cosas, estamos hablando también de un pH 6 o más.
Gel limpiador purificante de Vichy
Este tiene ácido glicolico, salicílico y cítrico. Asi que bingo! (al menos por el momento) este parece que viene de las mismas ligas que el deep clean de Neutrogena 😉
Dermo-limpiador Toleriane de La Roche Posay
Al tener Sodium hidroxide es probable que este en el rango de pH 5.5-6.5.
Loción limpiadora para pieles intolerantes Avene
Por el disodium dta, es probable que, al igual que el agua micelar, este en un rango de pH 5.5-6.
Espuma de limpieza Avene
Por internet alguien lo midió y le dió un pH 5.5 ;). Para tener en cuenta no? Ademas, viendo la lista de ingredientes se confirma este dato porque tiene disodium dta, ácido láctico y cítrico.
Toallitas demaquillantes Neutrogena
pH 6, de nuevo, usarlas una vez cada tanto.
Loción astrigente Clean & Clear
pH 4, este es un SI y un NO al mismo tiempo jajaja. El pH es bueno porque tiene acido salicilico pero tambien posee alcohol y eso ya lo transforma en un NO rotundo.
Limpiadora espumosa facial Clean & Clear
pH 6, la historia de siempre y que ya no sorprende.
Exfoliante suave de Clean & Clear
pH 4, va queriendo… pero al igual que el anterior tiene sus cosas, como las bolitas plasticas que esten mezcladas con unas de jojoba que SI son buenas y el mentol. Con este ultimo, le digo CHAUU a este producto.
Como ultimas palabras, puedo decirles que usar productos aptos para nuestra piel, es uno de los grandes y buenos cambios que ustedes pueden hacer. Obviamente, puede que al principio sientan raro a un producto ácido, después de haber usado tanta mierda alcalina jaja, van a pensar que el limpiador no limpia un carajo, pero créanme que lo hace, es solo que no les destruye la piel en el intento.
Obviamente, todavia quedan muchos limpiadores por medir, esto es solo el principio, aqui tienen un post de Silvana de Naturogica con algunos limpiadores más.
Por mi parte, me comprometo a que cada vez que reseñe un tónico o un limpiador, tendrá su medición de pH correspondiente, además, mi otra idea es poner una sección en el menú, con todos los ph de estos productos que muestro acá y más!
De esta manera, toda la información va a estar mejor organizada y que les pueda servir de ayuda a la hora de comprar y no terminar gastando al pedo por algo que puede que ni les funcione.
Fuentes:
– http://www.quimicayalgomas.com/quimica-general/acidos-y-bases-ph-2/
– http://www.profesorenlinea.cl/Quimica/PH2.htm
Para contenido extra, reflexiones detras de escena y muuchos tips adicionales, podes seguirme en:
Besos a tod@s! y que empiecen bien la semana!
Hola christian! por el agua quedate tranquilo, esa sustancia es la unica que no va a hacer subir el pH de tu limpiador, se necesitan litros de agua para hacer eso, algo que con un simple enjuague no podria suceder, el pH del limpiador quedaria en su lugar. Todos los limpiadores en gel deben ser usados con agua porque en la gran mayoria ya lo indica en el modo de uso y porque es mas comodo para manejar la textura 😉
Gracias 🙂
Hola acabo de descubrir tu blog, me sirvió de mucho todo la informacion y aprendí bastante ! Vengo gastando un montón de plata en productos comerciales que solo le hicieron daño a mi piel. Mientra leía tu post revisaba los ingredientes de los productos que estaba usando y sorpresa! Resulta que todos estaban alterando el pH de mi piel, dañándola mas. Me recomendaron el limpiador Lactibon y hoy me lo compre, estoy segura que me va a funcionar perfecto porque tiene pH 3.5 . Besos
Hola naty! me alegra muchisimo haber podido ayudarte a informarte y a hacer un cambio 😀
Espero que te vaya muy bien con tu limpiador nuevo y si seguis teniendo mas dudas , podes preguntarme sin problema 😉
Besos!
hola natalia! el que es en barra, justamente, NO se recomienda porque es muy fuerte y no tiene un pH apto para la piel. Te conviene ir por el que dice locion, y el jabon en barra dejarlo para tu cuerpo 🙂
Y desmaquillarse con agua micelar no es lo mejor, para ese paso te conviene aceite de almendras o jojoba o sino una leche de limpieza.
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Buen dato el del PH! Por suerte ya usaba el deep clean de neutrogena antes de leer esto. Pero a la mañana tengo ganas de empezar a limpiarme con agua micelar en vez de hacer la doble limpieza, cual puedo comprar que tenga un ph bueno? Yo tenia en mente la de la roche possay, ya que lei muy buenas reviews de la de bioderma pero me parece demasiado cara…
Hola malena! mira, las aguas micelares son un complemento de la doble limpieza mas que nada, solas no limpian profundamente como otros productos, yo diria que en todo caso vayas por una leche de limpieza por las mañanas 🙂 un ejemplo bueno es la de nivea para pieles sensibles.
Hola, que tal? Recién leo este post porque recién ahora me estoy adentrado en el tema de cuidados de la piel. Te hago una consulta, dado q hace poco compré el limpiador de cetaphyl para pieles grasas, vos recomendas que apliquemos el tónico media hora depsues de lavarnos la cara? Uso el de tortulan sin alcohol. Yo lo aplicaba justo después de lavarme porque creía que el tónico era lo que ayudaba a regular el ph de la piel que el limpiador "desbarato" anteriormente .
Hola carolina! Una vez que hayas usado un limpiador con un pH incorrecto para la piel, no hay tonico que logre reparar realmente eso. Yo te sugiero que si podes cambies de limpiador por algo mas suave, como el cleanance de avene por ejemplo, ese esta en buen pH 😉
En cuanto al tonico, si es hidratante, que ese de tortulan no hace nada y es bastante mediocre como producto en general, se tendria que aplicar luego de la limpieza sin ninguna espera de por medio 🙂
hola!! el jabon de glicerina no se puede usar en la cara y si en el cuerpo, que sucede con el cuello? hay que usar un limpiador acido o se puede usar jabon de glicerina? beso!
hola ana! Para el cuello, mejor el limpiador acido, porque ahi es piel delicada 😉
Muchas gracias por la información! En las lociones desmaquillantes (como la deep clean de neutrogena) también hay que considerar el ph?
No se si realmente debería usar un desmaquillante, porque no uso mucho maquillaje, solo el protector solar, una bb cream coreana y un corrector de ojeras. Ademas me pasa que no puedo lavarme la cara a la mañana y noche solamente porque a mitad del dia ya siento la piel saturada (aunque no se si es bueno lavarme la cara 3 veces al dia con gel limpiador). Yo lo que hago es usar una crema desmaquillante y lego enjuagar con un gel limpiador, debería buscar otro producto, un tónico o una crema limpiadora y hacer un solo paso, sin enjuague? beso!!
Hola ana! No es necesario, como suelen ser a base de aceite o una mezcla, suele estar todo en un pH adecuado.
Una bb cream y corrector ya entraria en la categoria maquillaje, asi que en ese caso te conviene usar un desmaquillante.
3 veces al dia es un exceso, quizas el limpiador que tenes no es muy bueno ? En tu caso vas a tener que ir por mas pasos (o sea 2), con menos pasos no limpiarias correctamente
Beso y gracias por comentar!
gracias de nuevo Puli por tus consejos!…estoy leyendo todo lo que puedo tu blog y tratando de descifrar que es lo que le pasa a mi piel que parece que nada le viene bien, jajaj Tengo la piel grasa y el lugar donde vivo es húmedo y creo que eso también influye en que a mitad del dia sienta la cara medio pegote, por lo que, como tengo actividades a la mañana y a la tarde, me termino maquillando y desmaquillando 2 veces al dia (mediodía y noche)
Justo en esta entrada leia que los limpiadores alcalinos o neutros suben el ph de la piel pero lavarnos la cara con agua sola no lo hace, entendí bien, es asi? Beso!
hola ana! exactamente, es asi. El agua no logra subir el pH, pero los ingredientes de algunos limpiadores (que no son el agua) sí pueden subirlo, por eso hay que tener cuidado.
Probaste alguna de esas toallitas para sacar el exceso de grasa, limpiarse 3 veces al dia en general, va a hacer que generes mas grasa
Besote! y gracias por comentar!
Hola puli! Ayer te encontré y ya te considero mi gurú de la limpieza facial!
Tengo la piel mixta, normal en la zona de los cachetes y grasa en la frente y nariz, además de que tengo problemas en el cuello y pecho, son muy grasos y se me forman granitos. Resulta que yo me estuve limpiando todo el verano con la agua micelar de loreal y y me hidrataba con la crema hidra total 5 matificante, pero no me esta dando el resultado que yo quiero, más que ultimamente me broto mucho los cachetes y el cuello. Con lo cual habiendo leído tus post fui derecho a comprarme el oil free acbe wash de neutrogena y no lo encontré, el que estaba es el mismo, el oil free pero en vez de acne wash es el clear wash y es de pomelo rosado, leí tu review y tiene los mismos ingredientes pero no todos, decís que tendrá el mismo ph y mismo resultado?. Para complementarlo compré el tónico tortulan refrescante sin alcohol, la crema-gel tortulan com vitamina c y retinol y la nivea creme en latita para contorno de ojos, qué te parece? Me falta el protector solar que no sé si ir por el dermaglos matificante o el avene, qué decis? De ante mano te agradezco, SOS LO MAS!
LA agua ajaja no puedo creer que haya escrito eso ajaja
Hola mica! el de pomelo no es lo mismo, de hecho yo no lo recomiendo porque el extracto de pomelo que contiene es super irritante, yo diria que si podes lo puedas cambiar por el Deep Clean de Neutrogena, este SÍ esta bueno.
El tonico no es muy necesario, la crema gel esa es fea y tiene textura pegajosa e incomoda 🙁 la nivea azul en contorno de ojos, no tiene mucho sentido, se utiliza en todo el rostro, pero por tu tipo de piel y como recien estas empezando diria que por ahora no la uses.
En cuanto a protector solar, el dermaglos es muy toque seco, si o si tendrias que cambiar de creme hidratante para poder usarlo, una que se me ocurre es la nivea cuidado nutritivo 🙂
Gracias a vos por comentar!
Si, olvidate, la estuve usando la crema porque queria ahorrar y no me gusto, estoy usando estos dias la loreal que ya tenia hasta que me pueda comprar otra y acabo de ver en un lugar que venden la acne wash, cual decis mejor deep clean o acne wash? Y de protector solar vi tambien el ultra light de neutrogena sabes si ese va?
Cualquiera de los dos limpiadores es bueno !
Y como protector, es mucho mejor el sun fresh de neutrogena 😉
Hola puli! Vos pones la vitamina c en rutina de día. No es fotosensibilizadora la vitamina c? Siempre aconsejaron usarla de noche para que no se generen manchas en el rostro. Hay muchas cosas que aprendí de este post y casi me muero muerta de las cosas que le hice a mí pobrecita piel. Gracias
La podes poner perfectamente en tu rutina de dia siempre y cuando uses protector solar. Ahora, yo la uso por la noche, porque me sirve más asi 😉
De nada! para eso estoy , para que aprendamos 😀
Hola! Recién me sumo a tu Blog, me encanta. Estoy intentado armar una rutina para mi piel y se hace complicado, pero con tu data es mejor. Una duda, la vitamina c seria un activo? Y otra cosa, si o si hay que utilizar tonico? Un beso.
Hola Camila! bienvenida!
que bueno que toda la info te este sirviendo 🙂 La vitamina C es un activo, exacto! El uso de tonico es opcional (recorda que nunca tienen que tener alcohol)
Besos!
Mil gracias por contestar! Una ultima duda, si quiero usar por ejemplo, un limpiador acido, tonico ácido , vitamina c, protector, y hidratante seria en ese orden?
Hola cami! el tonico acido jamas se usa de dia solo de noche, sacando eso, el orden quedaria asi: limpiador, vitamina c, hidratante y por ultimo protector
Holaa, leí tu blog y tengo muchas dudas respecto al limpiador, usaba jabones y al leerte cambié por el Deep Clean de neutrogena(no especifica para qué tipo de piel, por eso creí que sería para mixtas o normales, porque para las grasas lo especificaba), al tener ácidos pensé iba a ayudar con mi piel mixta a seca e hiper sensible, pero la realidad es que lo vengo usando hace 3 días, día y noche con tónico sin alcohol y la crema que me funciona super bien que ya venía usando antes e igualmente me genera resequedad en algunas zonas y en la ojera(raro porque evito mucho esa zona). Te agradecería que me des un consejo sobre alguno que me ayude, la verdad es que soy muy miedosa con respecto a ponerme cualquier cosa en la cara porque al instante noto rojeces o los efectos negativos y ya no sé qué probar. El jabón lactibón me lo recetó mi ginecólogo en un tratamiento ginecológico y me genera duda invertir en ese y que luego no me funcione en la cara. Gracias y respóndeme si podés por favor!!
Hola Melina!
El deep clean es para piel mixta a grasa. Pero por la situacion que contas, yo alternaria ese limpiador con el gel moussant de aderma que es super suave. Igual si tenes la piel «seca» mas que resequedad, eso puede ser deshidratacion. Te sugiero que por las dudas mires este video que hice sobre piel deshidratada: https://www.youtube.com/watch?v=a8j43tBHk2g como para confirmar si puede llegar a ser ese tu problema.
Hola!! Recién me suscribí a tu blog y quiero consultarte con respecto a esta formulación en cuanto a sus propiedades en la piel y para uso FACIAL y MANOS;
Guconolactona: 14%
Acido Lactobiónico: 6%
Acido Hialurónico
Vitamina E
Vitamina C
En este caso en que porcentaje convendría que contenga de Ac. Hialurónico- Vitamina E y Vitamina C; y otra pregunta más, en que Forma Farmacéutica le vendría mejor a mi piel Mixta a Grasa? Gel, Emulsión, Crema u otra? Muchas Gracias, espero tu respuesta pronto. Interesantísimo todo lo que trataste en ésta oportunidad.
Hola jose! va a ser exfoliante mas que nada pero bien suave. Te conviene que sea un gel para tu tipo de piel si es verano, emulsion si es invierno.
En cuanto al hialuronico y demas, claramente en esa formula estan como decoracion si queres algo mas concentrado, tendrias que encontrar productos con esos activos por separados de esta formula, por ejemplo, un serum con SOLO vitamina C.
Me dejaste más confundida, y eso que lei varias veces tu post. Vi un video de Sol N. donde recomienda leerte… mi gran duda es, tengo pien mixta a grasa, para limpiador tendria que probar el limpiador de neutrogena, y para tonificar cual me recomendas? Lo mismo con el tema de la hidratación, ya no se que producto comprar y de verdad quiero cambiar mi rutina de cuidado de piel
Hola maira! quizas puedas ir por el gel moussant de aderma que es mas suave. Tonico es opcional.
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Si te sentis demasiado perdida quizas te conviene leer este post que hice: http://reviewsdemaquillajes.blogspot.com/2016/07/como-armarte-una-rutina-basica.html e ir a una cosmetologa 🙂
Hola Puli! Tw felicito por el.blog.. no paro de leerte y tratar de aprender…
Le pifie con la leche d iimpieza de la roche toleraine veo q el ph es alto.. la uso igual? Sirve si la uso pa demaquillar y luego limpio con el gel moussant de adherma para revetir el daño o directamente al tacho?
Muchas gracias Luciana! yo diria que la uses para desmaquillar exacto! no creo que haya demasiado daño, pero la onda es no se seguir usandola una vez que la termines jej