Y estoy a full con los posts cortitos jajaj.. el día de hoy les contaré sobre cómo limpiar la piel luego de la actividad física.
Buenas buenas a todas! Como andan? Yo a full con los posts cortos jajaja (ya lo dije antes, pero buee)
Hoy voy a hablar de un tema del que yo siempre estuve intrigada. Yo desde chica hice mucho deporte como Voley en la que jugué en un club durante unos 3 años mas o menos…. esos entrenamientos era casi militares para generar mucha resistencia. ¿Qué pasa cuando el ejercicio es de tan alto impacto? Sí, ya se, celulitis jajaj pero en este caso me refiero a la TRANSPIRACIÓN …
Ahora que nos pusimos más grandes, que nos cuidamos con una rutina de limpieza+tonico+hidratacion, que nos maquillamos etc etc. Empezamos a ser conscientes de que no nos gusta transpirar demasiado porque nos sentimos “sucias” (asumo que no debo ser la unica que piensa asi jajaja… no?)
Entonces luego del deporte, una que puede hacer? Ponerse toda la rutina encima varias horas antes de dormir? no hacer nada y “convivir” con la suciedad? o hacer lo que les recomiendo en el Beauty Express de hoy y que a mi me esta sirviendo mucho? (ponganme un 10 en publicidad ya! jajajaja)
Antes que nada, hay que entender que la transpiración no es algo malo y menos algo “sucio”. Esta reacción del cuerpo es perfectamente normal y necesaria. ¿Qué pasaría si no transpiramos? nos bajaría la presión y nos desmayaríamos, así de simple.
Siguiendo con la necesidad de transpirar, esto sirve para:
• Regular la temperatura del cuerpo.
• Y adivinen para qué sirve también …. para eliminar las toxinas que tenia nuestro cuerpo antes el ejercicio.
El ejercicio físico no solo nos hace bien anímicamente y físicamente sino que también permite que TODA la piel respire y elimine toxinas, se podría decir que en la transpiración se encuentra eso.
Entonces, cómo hacemos para limpiar la piel? Ademas de bañarse, que es la respuesta obvia, tambien pueden probar de pasarse una toallita demaquillante apenas llegan a su casa.
Edit 20/2/18 – O aun mejor: agua micelar, ya que es más suave.
Por qué este producto? Si ustedes son de dormir un poco más tarde y llegan temprano de la clase o lo que sea, probablemente no quieran hacer su rutina apenas llegan, querran comer o bañarse, naturalmente.
Estas toallitas son un método fácil y efectivo para sacar esa transpiración superficial y poder tener la piel más limpia hasta que hagan su rutina normal, se limpien bien la piel o se bañen.
Yo les recomiendo estas de Neutrogena (habrá review sí sí):
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| LAS toallitas |
Como adelanto, puedo decirles que son BUE-NI-SI-MAS. Yo las uso luego de venir de mi clase de Jazz y se podría tomar como un doble método de limpieza improvisado y no tan directo en la rutina.
Esta bueno para poder sentirnos limpias y no tener que esperar tanto para bañarse o para limpiarnos la cara (yo apoyo mi cara en el piso flotante del estudio y créanme, es mejor limpiarse que no hacerlo jaja)
Pero, realmente sirve usar eso? Claro que si! el nombre toallitas demaquillantes es mas marketing que otra cosa. Esta bien que el maquillaje es hermoso y todo lo que ustedes quieran, pero no deja de ser algo que tapa nuestros poros si no lo sacamos o que nos podría dar una alergia o reacción si es que elegimos un producto incorrecto para nuestro tipo de piel.
Estas toallitas también sirven para la suciedad SUPERFICIAL, como ya lo dije anteriormente, para sacar lo mas profundo tenemos la rutina y si quieren pasarse el demaquillante posta de nuevo.
Es solo un paso rápido para que esa transpiración o suciedad (como en mi caso con el piso del estudio) no esté demasiado tiempo en nuestra piel y pueda generar bacterias dando como resultados esos indeseables granitos, que, personalmente, considero una derrota de mi parte porque se que me limpio jajaj.
Eso fue todo chicas! Este sí que fue uno bien Express no?
Honestamente, esto es muy fácil de hacer y creo que les puede servir, especialmente, en el verano donde transpiramos de más, y nos sentimos pegoteadas con calor, y el calor es un hermoso ambiente para la suciedad jajajajaj piénsenlo jajaja.
Si quieren, pueden poner “me gusta” en mi página de facebook para enterarse un poco antes de lo que posteo 🙂
Espero que les haya servido, besos a todas y que tengan un excelente fin de semana!
holaa!! ésto siempre me generó dudas, porque yo voy al gimnasio a las 8 de la mañana o a las 12 del mediodía… decime loca, pero si.
Me imaginé que sería algo como ésto, pero se me ocurre aparte que debe ser super refrescante para antes de salir del gimnasio a la calle. Y dsp ducharse en la casa.
Lo voy a implementar!!
Estos post express son mucho mejores!!!
Saludos!!
Claro exactamente! en verano te refresca y a la vez te limpia 🙂 probalo, para mi te va a gustar!
(si si, los posts rapidos esta buenos, en los extensos me cebo pero esta bueno igual jjaja)
Besos y gracias por pasar!
Buen dato!! esas toallitas desmaquillantes son lo más! te paso otro para después de hacer deporte (que seguro ya sabes, pero es pasión por la recomendación lo mío jaja), te podes rociar con agua termal, que te va a refrescar =) besos!!
Yo soy fanatica de la de Avene, para mi es la mejor (igual mi fanatismo se nota no? jajja) aunque me presto a probar otras cosas obviamente. Esa precisamente sirve para todo, es el producto de los 1000 usos ajaja
Gracias por pasar!
En esta coincidimos. Si tengo que usar toallitas demaquillantes son esas sí o si!! Y el agua termal de Avene la uso después de entrenar!!!
A mi no me molesta transpirar si estoy haciendo ejercicio, es más le semana que viene estoy de vacaciones y le voy a meter sauna a lo loco!!!
Lo que no entiendo es cómo hacen las mujeres que entrenan maquilladas. No da!!!
El sauna es perfecto para eliminar toxinas! por lo que lei, yo no lo pude probar, porque a veces suelo tener baja presion, aunque a unas termas me puedo meter jjaja.
Ohh por dios! a mi me parece demasiado asqueroso entrenar con maquillaje encima o sea es un nido de bacterias (jaja casi digo virus).
Sinceramente, esas toallitas y el agua termal son productos a los que siempre vuelvo, son buenisimos ambos!
Besos y gracias por pasar 🙂
Como que el deporte de alto impacto da celulitis? Ay no me digas eso…!!!!
Ta, igual para cumplir con esta rutina, Ailen debería ir al gym antes…. ay dios, una que movía tanto las cachas de pendex ahora esta tan sedentaria…ppffff
Nunca me hubiera imaginado lo de las toallitas, yo cuando volvia de gimnasia olimpica o ballet encajaba ducha y jabon (si a la cara también! y ta era una nena, no importaba ná!)
Besote y me entanto el post!
Gracias siempre por el afecto en estos días y estar del otro lado, cosa que agradecí en el blog, pero no queria dejar de decirtelo acá
Muuuuak!
Que buen tip! estas son las únicas toallitas que no me generan irritación en la cara (además de las de bebé). Y el agua termal… un must!
Gracias por la recomendación!
besos, Maru.
pd: no entiendo como hay mujeres que hacen crossfit o insanity con kilos de base y delineador. Se les cae una pestaña y te hacen un bache en el piso!
Me temo que es cierto, a mi del voley quede con un poquito mas de peso por todo lo que tenia que comer para poder rendir y con celulitis notoria, (pero solo cuando se pellizca), igual ahora es mucho menos (mis historia de mis subidas y bajadas es muy insolita jajaja). Igual tranqui yo hacia lo mismo.
De nada nena! a veces en esos momentos es importante dar animo y apoyo 🙂 (aunque este del otro lado del charco jeje)
Besos y gracias por pasar!
Son geniales viste? ademas te sacan bien el maquillaje, yo como no me maquillo tanto, si lo hago me lo saco con esas toallitas y son perfectas! y el agua termal ni que hablar jeje
Puaj crossfit con base …. sencillamente no da (no le deseo acne a nadie, pero onda que lo estan pidiendo a gritos jajaja)
Besos y gracias por pasar!
Hola Puli! Amo esas toallitas desmaquillantes, son las únicas que tolero. Buenísimo el tip, le sumo agua termal que me animé a usarla recién el año pasado y la amo, no se cómo vivía sin ella.
Besito!
Valy
Son geniales! re bien que hayas empezado a usar el agua termal, sinceramente es un excelente producto con muchos usos y cuando venga el verano, va a ser mas util todavia 😉
Beso y gracias por pasar!
qué genial tu post, mujer, no lo había pensado! De hecho odio salir del gimnasio o caminar y terminar toda transpirada, me parece súper incómodo! Y a veces una llega a bañarse o algo ahí y a veces no , así que siempre hay que tener algo a mano. Las toallitas espero review, porque me re tentaron!!
Yo en su momento tampoco, pero vi la luz jajaja.. En verano es mucho peor porque transpiras mas, creo que este tip va a ser muchisimo para esa etapa, asi que ya se los deje dicho con anticipacion para que lo puedan aplicar jeje.
Besos y gracias por pasar!
Que genial! Quiero probarlas!!!!!! Espero la reseña !!!
Un besote enorme! amo leerteeeeeeeeeeeeee
http://paulainmakeup.blogspot.com.ar/
No las he probado,pero tienen pinta de estar muy bien..Si te apetece pásate por mi blog,hace poquito que lo he empezado..
http://arleptcosmetica.blogspot.com
La voy a tener muy prontito 😉
Besos y gracias por pasar como siempre!
Son muy buenas! cuando haga la reseña te vas a enterar muy bien el porqué 😉
Ahora paso por el tuyo!
Besos y gracias por pasar vos tambien!
Hola..uso la agua termal y las toallitas…odio me quedar con el rostro sucio despues de hacer actividades fisicas…besosss
Son demasiado buenas esas toallitas de neutrogena y lo mejor es que son baratas 🙂 me encanta tu blog y por eso te nomine a 3 premios para que los veas en mi blog un besito enorme!!
http://ropaholics.blogspot.com/2014/08/ropaholics-gana-premios.html